Nya allmänna råd från 14 december gällande träning för vuxna

Med anledning av coronasmittan råder i nuläget lokala allmänna råd i hela Sverige. Den 14 december införs nya nationella allmänna råd och då kommer idrottsträningar återigen att bli tillåtna för hela befolkningen. Formellt gäller råden t.o.m 30 juni 2021.

Folkhälsomyndigheten och Riksidrottsförbundet betonar det personliga ansvaret, att var och en har ansvar för att följa de allmänna råden.

För att personer från 16 år ska kunna träna idrott eller ägna sig åt andra fritidsaktiviteter på ett sådant sätt bör de:

1. hålla avstånd till varandra,
2. inte dela utrustning med varandra,
3. när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus,
4. undvika gemensamma omklädningsrum,
5. resa till och från aktiviteten individuellt
6. utföra aktiviteten i mindre grupper.

Tävling för vuxna är inte tillåtet. 

Ungdomar får fortsätta träna som tidigare utomhus. Enstaka tävlingar för ungdomar kan i undantagsfall vara tillåtet. 

Dammekärr är fortsatt stängt, ingen gemensam dusch eller bastu.

Tänk på att hålla avstånd och tvätta händerna ofta eller använda handsprit.